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【50代】-6.2kg!受講後も痩せ続けています!2022年07月21日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 食事からビューティー! ベルラスダイエット 松田リエです!おはようござい･･･掲載 2022年6月8日掲載・三重ふるさと新聞 2019年2月･･･- 最強ダイエット講師の痩せる朝食ルーティーン2022年04月26日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 食事からビューティー! ベルラスダイエット 松田リエです!こんにちは~ ･･･e FM78.3MHzに出演・三重ふるさと新聞 掲載・雑誌【H･･･
- するすると体重ー６.３Kg、体脂肪率ー７%落ちました!2022年04月19日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 食事からビューティー! ベルラスダイエット 松田リエです!おはようござい･･･e FM78.3MHzに出演・三重ふるさと新聞 掲載・雑誌【H･･･
- 【５０代】ー８.１Kg!メイクもファッションも楽しいです!2022年04月10日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 食事からビューティー! ベルラスダイエット 松田リエです!こんにちは~ ･･･e FM78.3MHzに出演・三重ふるさと新聞 掲載・雑誌【H･･･
- 【50代】体脂肪－4.9%!トータルで12kg痩せました!2022年04月05日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 食事からビューティー! ベルラスダイエット 松田リエです!おはようござい･･･e FM78.3MHzに出演・三重ふるさと新聞 掲載・雑誌【H･･･
- －7kg、－6.4%!「キレイになった」と言われるようになりました!2022年04月02日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 食事からビューティー! ベルラスダイエット 松田リエです!おはようござい･･･e FM78.3MHzに出演・三重ふるさと新聞 掲載・雑誌【H･･･
- 体重-6kg・体脂肪率-6%!「お菓子」と「脂肪」を手放せました!2022年03月19日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 食事からビューティー! ベルラスダイエット 松田リエです!おはようござい･･･e FM78.3MHzに出演・三重ふるさと新聞 掲載・雑誌【H･･･
- 1日3食ルーティーンVlog解説2022年03月17日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 食事からビューティー! ベルラスダイエット 松田リエです!こんばんは~ ･･･e FM78.3MHzに出演・三重ふるさと新聞 掲載・雑誌【H･･･
- 【60代】－６kg!体のサイズが一回り細くなりました!2022年03月01日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 食事からビューティー! ベルラスダイエット 松田リエです!おはようござい･･･e FM78.3MHzに出演・三重ふるさと新聞 掲載・雑誌【H･･･
- 冬の三重苦「むくむ、不眠、冷え」一括解消の法則2019年12月21日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba【お知らせ】ついに!「イタリア版」体幹リセットダイエット本の出版が決まりました!!!これでヨーロッパ圏は3カ国(スペイン、イタリア、チェコ)これからヨー･･･
